Các nhà khoa học đã tìm ra bộ đôi tinh chất giúp an thần, giảm mất ngủ hiệu quả

Bạn có thường xuyên mất ngủ, trằn trọc khó vào giấc… hay cảm thấy mệt mỏi, uể oải mỗi khi thức dậy? Các nhà khoa học đã tìm ra bộ đôi tinh chất tự nhiên giúp an thần, dễ ngủ, ngủ sâu trọn giấc mà không cần thuốc. Chúng được đánh giá là giải pháp hiệu quả, an toàn và có thể sẽ giúp bạn lấy lại được giấc ngủ sinh lý, tinh thần sảng khoái.

1. Báo động thực trạng mất ngủ thời đại 4.0

Trong thời đại 4.0, mất ngủ đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng báo động. Theo thống kê, hiện có hơn 10 triệu người Việt Nam bị khó ngủ, ngủ chập chờn hay mất ngủ kéo dài. Điều đáng nói là, nếu như trước đây rối loạn giấc ngủ thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi, thì nay đang gia tăng nhanh chóng trong giới trẻ, đặc biệt ở độ tuổi 20–30, chiếm khoảng 37%.

Nhiều người trưởng thành thay vì ngủ 7-8 tiếng mỗi ngày, họ chỉ ngủ được 4-5 tiếng, thậm chí có người chỉ được 2-3 tiếng mỗi đêm. Không ít trường hợp mất ngủ liên tục, giấc ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc, tỉnh giấc nhiều lần trong đêm.

Theo các chuyên gia, nguyên nhân của thực trạng này đến từ nhịp sống hiện đại: Áp lực công việc, học tập, cuộc sống khiến hệ thần kinh căng thẳng; việc sử dụng điện thoại, máy tính ban đêm khiến ánh sáng xanh ức chế hormone melatonin gây mất ngủ. Bên cạnh đó, lối sống thiếu lành mạnh như lạm dụng cà phê, rượu bia, chất kích thích, cùng với môi trường đô thị nhiều tiếng ồn và ánh sáng nhân tạo, càng khiến giấc ngủ trở nên mong manh hơn bao giờ hết.

Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến tinh thần mệt mỏi, kém tập trung, mà còn để lại hậu quả nặng nề cho sức khỏe. Người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, trầm cảm, suy giảm trí nhớ… Đặc biệt, việc ngủ dưới 5 giờ mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm, chủ yếu do các bệnh tim mạch.

2. Điều trị mất ngủ – Đâu là phương pháp hiệu quả?

Đây là câu hỏi của hàng nghìn người bệnh mất ngủ hiện nay. Để có được một giấc ngủ trọn vẹn, hiện nay nhiều người chọn thuốc ngủ như “chiếc phao cứu sinh”. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, phía sau giấc ngủ nhân tạo ấy là cái giá rất đắt. Các loại thuốc ngủ thường được kê đơn hiện nay như Diazepam, Zolpidem, Zopiclone, Eszopiclone, hoặc nhóm Benzodiazepine (Seduxen, Lexomil…) đều có tác dụng ức chế thần kinh trung ương, giúp người dùng dễ đi vào giấc ngủ hơn. Nhưng chính cơ chế đó khiến não bộ phụ thuộc dần vào thuốc, không thể tự “ra lệnh” ngủ nếu thiếu liều.

Sử dụng lâu dài thuốc ngủ (nhất là nhóm Benzodiazepine) dễ dẫn đến phụ thuộc thuốc. Về lâu dài, chúng có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn ngủ ban ngày, suy giảm trí nhớ, lú lẫn (đặc biệt ở người cao tuổi).

Chính vì thế, các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế sử dụng thuốc ngủ Tây y, chỉ sử dụng khi thật sự cần thiết và có chỉ định bác sĩ. Thay vào đó, xu hướng hiện đại hướng về liệu pháp an thần tự nhiên từ các sản phẩm thảo dược. Hiện nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra nhiều thảo dược có tác dụng hiệu quả, an toàn trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ. Trong đó, có thể kể đến như chiết xuất Nữ lang, củ Bình vôi đều đã được chứng minh bằng nhiều nghiên cứu khoa học có tác dụng giảm lo âu, an thần tự nhiên, cải thiện chứng mất ngủ, khó ngủ.

3. Chiết xuất Nữ lang, Bình vôi – Bộ đôi tinh chất giúp ngủ sâu, sảng khoái

3.1. Chiết xuất Nữ lang – “Thảo dược ngủ ngon” được công nhận toàn cầu

Nữ lang là một trong những dược liệu đã được ứng dụng rộng rãi trong các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ trên thế giới. Nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng rõ rệt của chiết xuất Nữ lang như sau:

3.1.1. Giảm căng thẳng, stress, giúp dễ ngủ, ngủ sâu

Theo nghiên cứu, chiết xuất Nữ lang chứa hàm lượng Acid Valerenic – hoạt chất quan trọng tác động trực tiếp lên các thụ thể GABA (Gamma-Aminobutyric Acid) trong não bộ. GABA là chất dẫn truyền thần kinh ức chế chính trong hệ thần kinh trung ương, có vai trò làm giảm hoạt động tế bào thần kinh giúp não bộ thư giãn. Nhiều nghiên cứu cho thấy Acid Valerenic trong Nữ lang có khả năng làm tăng cường tác dụng GABA trong cơ thể giúp, làm dịu hệ thần kinh trung ương, giảm triệu chứng căng thẳng, stress, lo âu. Khi căng thẳng giảm, cơ thể dễ dàng đi vào trạng thái nghỉ ngơi, giúp cơ thể dễ ngủ và ngủ sâu.

3.1.2. Bổ sung Phytomelatonin, điều hòa giấc ngủ sinh lý

Chiết xuất Nữ lang có chứa Phytomelation (một dạng melatonin thực vật) có tác dụng điều hòa nhịp sinh học thức – ngủ. Từ đó, giúp giấc ngủ sâu hơn, ổn định hơn, khi thức dậy cảm thấy tỉnh táo, khỏe khoắn hơn.

Sự kết hợp của Acid Valerenic và Phytomelatonin mang đến cho chiết xuất Nữ lang tác dụng vượt trội, không chỉ giúp giảm căng thẳng thần kinh, dễ vào giấc và ngủ sâu mà còn điều hòa nhịp sinh học thức – ngủ.

Đặc biệt, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, Nữ lang an toàn hơn so với thuốc an thần Tây y. Chúng không gây nghiện thuốc, phụ thuộc thuốc hay tác động tiêu cực đến khả năng tập trung, trí nhớ và hoạt động thể chất khi dùng lâu dài.

Chiết xuất Nữ lang đã được Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) cấp chứng nhận an toàn (GRAS), chứng minh tính an toàn khi sử dụng trong các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

3.2. Chiết xuất củ Bình vôi – An thần, thư giãn não bộ

Củ Bình vôi từ lâu đã được biết đến là vị thuốc quý trong Đông y với tác dụng an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ, rối loạn giấc ngủ. Theo nghiên cứu, hoạt chất rotundin trong chiết xuất Bình vôi là hoạt chất an thần tự nhiên đã được ứng dụng rộng rãi. Chúng có khả năng tác động lên hệ thần kinh trung ương giúp giảm hưng phấn, làm dịu thần kinh, thư giãn cơ thể. Nhờ đó người dùng dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu và ít tỉnh giấc giữa đêm.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra, Rotundin có tác dụng ổn định hoạt động của tim mạch, giảm lo âu, căng thẳng – yếu tố gây mất ngủ.

Mặc dù trong củ Bình vôi chứa hoạt chất Rotudin, tuy nhiên hàm lượng không cao. Để nâng cao tác dụng và hiệu quả, các nhà khoa học đã chiết xuất thành công củ Bình vôi, chứa Rotundin cao chiếm 98%. Hiện nay, chiết xuất này được các nước trên thế giới và một số thương hiệu dược uy tín tại Việt Nam ứng dụng vào nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm hỗ trợ mất ngủ.

3.3. Chiết xuất Nữ lang, Bình vôi – Sự kết hợp hoàn hảo giúp bạn lấy lại giấc ngủ sinh lý, an toàn

Sự kết hợp của Nữ lang và Bình vôi được đánh giá là giải pháp hoàn hảo trong hỗ trợ cải thiện giấc ngủ. Hai dược liệu bổ trợ cho nhau, vừa tác động lên trung tâm thần kinh điều hòa giấc ngủ, vừa phục hồi nhịp sinh học tự nhiên thức – ngủ cho cơ thể.

Trong đó, chiết xuất Nữ lang chuẩn hóa chứa Acid Valerenic – hoạt chất đã được nghiên cứu rộng rãi tại châu Âu. Hoạt chất có khả năng tác động lên thụ thể GABA – chất dẫn truyền thần kinh giúp ức chế hoạt động quá mức của não bộ. Nhờ vậy, Nữ lang giúp giảm lo âu, căng thẳng, thư giãn tinh thần, đưa cơ thể vào trạng thái sẵn sàng cho giấc ngủ. Ngoài ra, Phytomelatonin (Melatonin thực vật) trong Nữ lang còn hỗ trợ điều hòa đồng hồ sinh học, giúp ngủ sâu và tỉnh táo hơn khi thức dậy.

Củ Bình vôi, phát huy tác dụng ở khía cạnh an thần, trấn tĩnh và duy trì giấc ngủ nhờ hoạt chất Rotundin (L-tetrahydropalmatin). Hoạt chất này có khả năng ổn định hệ thần kinh trung ương, giảm kích thích thần kinh, làm dịu tim mạch và thư giãn cơ bắp, từ đó giúp duy trì giấc ngủ sâu, giảm tình trạng tỉnh giấc nửa đêm.

Sự phối hợp giữa Acid Valerenic – Rotundin – Phytomelatonin tạo nên cơ chế tác động toàn diện và bền vững: dễ ngủ – ngủ sâu – tỉnh táo sau khi thức dậy. Đây là bộ ba hoạt chất tự nhiên giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý, an toàn, không gây lệ thuộc, phù hợp cho người mất ngủ do stress, rối loạn nhịp sinh học hay làm việc căng thẳng kéo dài.

TPBVSK An thần ngủ ngon Tâm Bình – Hỗ trợ an thần, giảm lo âu, ngủ ngon

Nắm bắt được thành tựu nghiên cứu khoa học, đồng thời hiểu được tâm lý người bệnh đang mong muốn tìm sản phẩm thảo dược hỗ trợ mất ngủ hiệu quả, an toàn, Dược phẩm Tâm Bình đã ứng dụng kết hợp khéo léo 2 chiết xuất là Nữ lang và củ Bình vôi vào sản xuất thành công An thần ngủ ngon Tâm Bình. Trong đó, An thần ngủ ngon Tâm Bình có chiết xuất Nữ lang (chứa Acid Valerenic > 0,8%), chiết xuất củ Bình vôi (Rotundin cao>98%) cùng các thảo dược: Long nhãn, Táo nhân, Đương quy, Cam thảo, Lạc tiên, Lá vông, Viễn chí, Tâm sen, Phục thần, Xuyên khung.

Sự kết hợp độc đáo này giúp An thần ngủ ngon Tâm Bình có tác dụng:

• Hỗ trợ an thần, giúp dễ ngủ, ngủ ngon .
• Hỗ trợ giảm các triệu chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ mê.
• Hỗ trợ giảm lo âu, căng thẳng, suy nhược thần kinh.

Sản phẩm dùng cho những đối tượng:

• Người có biểu hiện mất ngủ, khó ngủ.
• Người gặp tình trạng ngủ không sâu giấc, ngủ mê…
• Người thường xuyên lo âu, căng thẳng, suy nhược thần kinh.

Phân tích, kiểm nghiệm

An thần ngủ ngon Tâm Bình là sản phẩm được sản xuất bởi Công ty Dược phẩm Tâm Bình – Thương hiệu với 15 năm uy tín trên thị trường. Sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP – WHO về Thuốc Y học cổ truyền, đồng thời được cấp phép lưu hành toàn quốc. Trung tâm Kiểm nghiệm Thuốc, Mỹ phẩm, Thực phẩm của Sở Y tế Hà Nội cũng đã kiểm nghiệm chứng nhận sản phẩm không trộn thuốc Tây.

Giải thưởng

TPBVSK An thần ngủ ngon Tâm Bình từ khi xuất hiện trên thị trường đã được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn. Sản phẩm đã nhận được nhiều giải thưởng danh giá:

• Hàng Việt Nam chất lượng cao 2025
• Sản phẩm vì sức khỏe cộng đồng 2024

Do đó, người dùng có thể an tâm lựa chọn An thần ngủ ngon Tâm Bình để hỗ trợ an thần, giúp dễ ngủ, ngủ ngon. An thần Tâm Bình có mặt tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Thông tin chi tiết liên hệ hotline 0343 44 66 99 để được hỗ trợ, tư vấn.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.